我们该怎样做好优生优育

概述

优生优育近年来一直是我国提倡的计划生育政策，而且现在人们的生活水平也提高了，所以，家人更加希望能够拥有一个健康聪明的下一代，所以，对于优生优育我们要从自己做起。

步骤/方法：

1、 在男女双方结婚之前，最好进行婚检，这样可以让双方了解各自的身体情况。如果身体出现状况要及时的进行治疗，推迟婚期，直到健康后在结婚，这是对自己的负责，也是对爱人的负责。

2、 在准备要抱抱之前，一定要进行详细的孕前检查，检查有没有不适合怀孕的疾病，如果有，则需要治疗后再怀孕。尤其是双方有一人出现缺陷的都要进行检查。

3、 如果夫妻双方有人是先天性的疾病，在他们结婚后应该避免生育，最好做绝育手术。因为一旦怀孕生一个有遗传病或畸形的孩子，就会给家庭和孩子带来痛苦和负担。

注意事项：

特别提醒的是男性，在准备要孩子期间，最好不要喝酒抽烟等，这样容易造成宝宝先天性疾病的形成。