抑郁症的危害有哪些呢？

概述

抑郁症在我们的生活中很常见，什么产后抑郁，各种抑郁病都出现在有些人生活的，有些轻度抑郁的，并不受人们重视，其实抑郁对于我们的生活很受影响的，有很多危害，下面收集了一些抑郁症的危害，给大家做个参考！

步骤/方法：

1、 影响生活 抑郁症我们并不可小视，就算是轻度的抑郁症，我们也应该重视，抑郁症会影响我们的心情，导致对生活有影响。所以我们要重视抑郁症哦!及时治疗！

2、 影响身体健康 抑郁症会伴随着别的许多病症一起病发，因为人没有一个好的心情，好的生活习惯是会影响我们的身体健康的！抑郁症会让人焦虑不安，心神不宁，这样的话严重影响我们的正常生活，影响我们自身健康！

3、 影响睡眠质量 抑郁症会使得人睡眠不好，失眠，胃口不好，这样会影响身体健康，所以我们应该注意抑郁哦！防止抑郁！

注意事项：

身体健康很重要，每一个小细节我们都需要注意哦！