儿童厌食怎么办

概述

儿童厌食是很多家长都苦恼的一件事，担心以后自己的小孩不能正常发育，会出现各种毛病。儿童厌食可以通过一些方法来治疗，下面是一些经验心得。

步骤/方法：

1、 带自己的孩子一起到市场上买菜，跟孩子一起动手摆放餐具让孩子在一边看自己怎么做菜，以此来增加孩子对进食的兴趣。作为父母要一身作则，以良好的饮食习惯来教导孩子。

2、 吃饭前和吃饭时不要给孩子和饮料，否则会影响食欲，不要强迫自己的孩子吃饭，和教训孩子一定要吃饭，这样会增大小孩的厌食感。

3、 在小孩吃饭时，父母要经常去知道，还可以通过奖励的方式和表扬小孩，对于食物要每天进行更新，让小孩吃到不同的口味。有可能的话，最好经常更换吃饭的地方。

注意事项：

食物中不要加太多刺激的调味品，也不要把食物切得过大，分量不要过多。