哪些器官会随着年龄的增长而缩小？

概述

我常常会听见老人说，人老了，骨头也会变小了，人越来越矮了，我开始真的还不信这话，后来发现确实老人会比年轻的时候小一点，由此我想到了，还有哪些器官会随着年龄的增长而缩小呢？

步骤/方法：

1、 人的心脏肌肉会随着年龄的增长而缩小。心脏肌肉的缩小会直接影响到心脏的血液供给能力，人到中年每增长一岁就会变小一点，这也就是为什么人老了就会容易患高血压的原因，建议大家平时要多散散步，锻炼锻炼，对自己的身体是有很大的帮助的。因为在运动的时候，人的心脏肌肉会更加的强壮。

2、 人的大脑也会随着年龄的增长而缩小。正常的大脑缩小最多的部分也就是记忆力这一方面，还有思维，这也就是人老了，思维跟不上，记忆力变差的原因。所以平时呢，要注意心情的愉悦。

3、 人的脊椎也会随着年龄的增长而变小。人的身高在老的时候会逐渐的变矮，也就是因为脊椎萎缩。因为年龄大了，人的骨骼新陈代谢的能力就降低了，所以会造成缩小。

注意事项：

年龄大了，营养就要更加注意，要跟得上，要多补充钙物质和维生素D。