关于焦虑症

概述

焦虑是一组阵发性或持续性焦虑，紧张是主要特点。焦虑症是常见的某种形式的攻击。下面就焦虑症的相关知识和经验同大家分享下，希望能够对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 急性焦虑症急性焦虑或惊恐发作，患者突然感到心悸，呼吸困难，喉头梗塞，头晕，乏力，常伴有紧张，即将到来的死亡的恐惧或感觉，有时也会出现心跳加快，呼吸急促，颤抖，交感神经功能亢进。

2、 慢性焦虑是经常处于焦虑状态的持续，为一些琐事而苦恼，悔恨，，他们经常无病呻吟，注意力不集中，记忆力差，缺乏兴趣，常常有失眠，多梦和月经失调，男性阳痿等症状。

3、 焦虑性格胆小，害羞，自卑，敏感，有一种情绪障碍，当受心理因素或物理因素的影响，可以诱导焦虑。应该树立增强在与疾病斗争的信心，经常鼓励可以缓解病情。

注意事项：

焦虑性格的人应加强窘迫或适应性等社会心理因素，防止焦虑的发生。