小孩厌食应该怎么做

概述

当小孩出现厌食的症状，这时候妈妈们可要注意了，尽快改变小孩饮食习惯，现在我就来说说小孩厌食应该怎么做

步骤/方法：

1、 早餐避免吃太多。早餐因为我们如果吃太多，肚子难以消化，之后一个上午都会出现腹胀现象，之后中午小孩也就会不想吃东西了，从而出现厌食症状。

2、 不要给孩子吃麻辣。很多小孩都喜欢吃麻辣，可是麻辣里面营养价值很低，因为麻辣口味很重，经常吃会刺激味蕾，所以大家平时应该少吃麻辣，多吃一点健康的食物。

3、 多让孩子吃一点酸菜，酸菜开胃，相信很多人都知道，我们可以煮些孩子喜欢吃的酸菜，增加孩子的胃口，平时给孩子喝一点酸梅汤，开胃效果也不错。

注意事项：

大家尽量不要逼孩子吃东西，会产生抵触情绪。