支气管炎患者要注意什么

概述

表哥以前经常咳嗽，所以落下了支气管炎的病症，有时还气喘看着很难受，后来去看了医生，才给治好了，我们的心终于平静下来了，所以我给大家分享一下经验。

步骤/方法：

1、 首先就是休息的问题，要保证每天休息的时间，不可熬夜，保证在10点睡觉是最健康的，不可长时间的玩电脑和久坐，对身体和血液循环都不好。

2、 注意自己住的地方，要保持温度，注意冬天的时候要保证保暖，出门的时候带个围巾，防止出去着凉和感染。

3、 饮食多吃一些蛋白质的食物就行，也可以买一些新鲜的水果和蔬菜配合的吃，但不能吃一些刺激自己身体和器官的食物。

注意事项：

保证运动是痊愈和预防的关键，吃了饭可以出去散散步，有助于消化系统。