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颈椎病有哪些诱发因素

健康分享者:hq1203

更新时间:2013-07-25 17:12:33

概述

颈椎病是一种常见疾病,也是一种高发疾病,生活中诱发其发生的因素有很多。这些诱因我们常常会与之打交道,但是常常被我们忽视掉。

步骤/方法:

1、 社会的各方面压力不断的增多,加班加点已经成为了家常便饭,其中本应该锻炼的时间就这样被加班加点侵占了,身体缺少锻炼以后,肌肉会变的松弛,抗病能力、抗寒能力就会下降,这也是现在年轻人患上颈椎病的主要原因之一。

2、 姿势的不正确也是引起颈椎病的主要原因之一,这里的姿势包含坐姿,弯腰低头工作,或者伏案工作等,都是不正确的坐姿,这样会使颈椎过度的疲劳。睡姿的不正确或者喜欢睡高枕等,也会引起颈椎过度疲劳而患上颈椎病。

注意事项:

颈椎病虽然很常见,但是其危害性还是很大,能尽早治疗就尽早治疗。

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