医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-26 13:05:01
婆婆前段时间因为身体不舒服去检查患了更年期综合症,本来那个病还没有治好,最近又检查出患了高血压,让原本的病情雪上加霜。我和老公都特别着急,跑过很多医院咨询更年期高血压,现在已经在接受治疗,但是医生提醒更年期高血压饮食也特别需要注意,下面一起来看看。
1、 患者要控制热能摄入,减少高脂肪饮食,热量摄入过多,就会造成饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,这对高血压患者来说是非常不利的。
2、 要限制患者吃含糖高的食品。尤其是肥胖者或有肥胖倾向的高血压者,要少吃甜的蛋糕、甜饼、甜点心、糖果等。
3、 多吃新鲜蔬菜。增加芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等新鲜蔬菜的摄入量,对高血压病患者是有益的。
饮酒对高血压病也是十分不利的,所以更年期高血压病患者应严格控制烟酒。