喝掉黑眼圈 几款美汤让美丽喝出来

概述

当代生活熬夜成为必修课，如何去掉黑眼圈，让你出门不尴尬。推荐几款美汤帮你去掉没眼圈，几款美汤让你的美丽喝出来。

步骤/方法：

1、 当归土鸡汤，需要的材料有土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。首先把土鸡切块，用清水洗净放着。然后在锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。接着把焯好水的鸡块放入高压锅，加水加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。食用时加入盐、胡椒、鸡精调味就可以了。可消除血虚所致的黑眼圈。

2、 洋参猪血豆芽汤，需要西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽250克，瘦猪肉200克，生姜2片。首先把所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。接着瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。接着放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，就可以了，一日一次。具有养神、补血，清除黑眼圈。

3、 黑木耳滚猪肝汤，首先把黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒。首先把黑木耳用清水透发，洗干净，备用。接着是猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片，生姜刮皮，红枣去核。然后加入适量清水于煲内，先用猛火煲到水沸，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，加上调味料就可以了。 　　美容功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

注意事项：

长期熬夜对于美丽是大忌，所以MM谨慎熬夜。