遇上颈椎病我们该怎么办

概述

颈椎病，我们又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，我们往往坐久了就会感觉脖子酸，就是这个原因！

步骤/方法：

1、 遇到颈椎病，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

2、 遇上颈椎病，我们可以试试温热敷，这种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。

3、 手法按摩推拿疗法，这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。所以大家患上颈椎病之后不呀自暴自弃，可以试试这个按摩发，希望大家拥有健康的身体！

注意事项：

不要经常坐着，空暇的时候可以去外面闲逛下，缓解颈椎的症状！