夏天怎么预防食物中毒

概述

夏天天气气温很高，是一个细菌多发的季节。我们在吃食物的时候就会一不小心食物中毒，食物中毒之后我们会出现呕吐，腹泻的情况，整个人都会变的很憔悴。下面我来和大家说一说夏天需要怎么预防食物中毒，希望对你有帮助。

步骤/方法：

1、 我们时常都会出去外面的店里吃东西，这个时候我们需要选择一些感觉的地方。当我在做饭做菜和吃饭的时候需要先洗手，以免被患上交叉感染，养成良好的习惯。

2、 当我没要吃一些过夜的食物，或者一些肉类食品的时候需要把他们充分的煮熟再吃。当我们发泄一些后腐败气味或者已经过期的食物，应该及时的热掉，不可以再食用。

3、 一些不吃的食物需要及时的放到冰箱里面冷藏，以免变质。卖蔬菜的时候应该到安歇正规的菜市场选购，不要在街边的小摊小贩购买。还要把蔬菜充分的洗干净。

注意事项：

出现食物中毒的迹象之后，我们应该及时的就医。