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更新时间:2013-07-18 13:10:34
焦虑就是一种沉思考虑的精神问题、精神上有紧张、忧虑、担心、害怕的情绪 有时候还出冷汗 打颤的、是对快要发生的事一种害怕 和期待的心理
1、 当然产生这种问题的时候、首先要转移注意力、让他想想其他的东西
2、 尽量多喝他说说话、开开玩笑、多笑一下、心里也就不那么紧张了
3、 还有就是出现这种问题的时候最有效的方法就是做深呼吸、吸到不能再吸吐到呼到不能再呼、然后慢慢调节下来、就不那么紧张了
焦虑症是与精神心理因素相关的神经症,也与个性有关,临床表现为无明确客观对象的提心吊胆。严重者可以出现惊恐发作。一般需要心理治疗或者抗焦虑药物的综合治疗。
病情分析:患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的病情及症状可能。指导意见:建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整心态,才能改善你的病情。
病情分析:现在的医学认为出现这种抑郁症焦虑性神经症的病因是大脑的一个部位出现异常导致的,需要指导意见:服用药物控制就可以改善,自己调理是一种方法,所以建议坚持服
病情分析:根据你说的情况,你这个还是休息不好导致的情况,现在就是先调理好自己的休息问题在说,用点安神补脑液看看效果。指导意见:我的建议是,你还是现在注意观察看看
你好,根据您对这种情况的描述这种情况,是由于长期的精神压力比较大,处于高度的紧张状态而形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休
一路向西炮