痛经对女人的危害？

概述

女人总有那么几天很痛苦，女人有半辈子会来月经，如果一直让经痛伴随着，会一直影响着女性的身心健康。所以女性们要注意、要重视起来。

步骤/方法：

1、 很多女性都认为痛经是正常的，并不以为然，只有当问题开始出现的时候，人们才意识到经痛的重要性，女性在来经前后有不同程度的经痛，轻则腰酸背痛，重则恶心呕吐，冷汗淋漓，甚至昏厥。

2、 女人有时候在生活中伴随着紧张、抑郁、恐惧、情绪不稳定与原发性痛经的发生密切相关。这种种原因都会造成血凝滞不畅，这些都是会影响之后的健康。经常这样子会造成子宫的缩小，影响以后的生育。

3、 有时候是因为局部因素，导致经痛，当月经来时最好不要触碰冷水，在某个程度都导致经痛，经常经痛会导致内分泌失调。

注意事项：

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