洗完头后掉很多头发怎么办？

概述

每次洗完头后都掉好多头发，对于头发本身就少的可怜的女生来说，真真是一发值千金啊，而且每次洗完头后都是一地的头发，还得拖地。有同样经历的女性朋友一起来看看如何解决吧？

步骤/方法：

1、 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，平常应让精神处于放松状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面。

2、 可以适量的吃些硬壳食品，多吃黑芝麻，因为黑芝麻可以长发，而且黑芝麻有养血补肝肾作用，对身体也很有益。

3、 洗发水可以选防脱的洗发水，也可以用老姜王洗发水。洗完头后不要用毛巾用力拧头发，用干毛净擦干即可。

注意事项：

洗头可在水中滴加些醋。 不要熬夜，生活要有规律。