偏头痛的患者该知道的事情。

概述

现在不少的白领还有教师或者其他的高压力的职业人员，都有偏头痛的情况，我也是其中一个人，后面去看了医生了，他说这个病需要好好护理，光吃药是没多大作用的，所以我也积累了一些小方法，大家一起探讨一下吧。

步骤/方法：

1、 第一，不要太精彩使用电子产品，工作的时候接触电脑是必须的，但是注意最好是一个小时后就要休息十分钟，这样才不会加重偏头痛的情况哦。

2、 第二，患者如果感觉到头痛，或者精神没那么好的时候，可以适当的喝点茶，这样可以起到提神的作用，同时也可以排毒，清肠，下午喝是最好的。

3、 第三，偏头痛的人晚上注意不要洗头就马上睡觉，这样是会加重的，而且体内的湿气也会变多的，所以建议还是睡觉前一个小时再洗头，同时要把头发吹干了，再睡。

注意事项：

患者需要给自己适当的解压哦。