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得了灰脂甲要注意什么

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-21 20:17:16

概述

经常穿凉鞋,灰尘能够进入脚指甲里,引起细菌后,就会导致灰指甲 ,经常挑食,不爱吃粗粮的人,也会得灰指甲 。今天让我来为大家分享得了灰脂甲要注意什么。

步骤/方法:

1、 得了灰指甲以后,要马上把灰指甲中的细菌清除,用指甲刀,轻轻地把指甲中的细末挖出来 ,并且 要给指甲消毒。

2、 要每天坚持泡脚,在水里放一些盐水,可以给脚部杀菌,每次要多泡一会,还可以把脚部的细菌清除。

3、 饮食方面要多吃一些粗粮,把高梁米渚粥吃,可以帮助去除脚上的灰指甲 ,另外 ,还可以多喝一点豆浆等,提高 身体的免疫力。

注意事项:

少喝酒

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