眼睛发痒怎么办

概述

小强是做IT的，因为工作的特殊性，需要经常性的盯着电脑工作，导致眼睛经常会出现发痒的症状，我告诉他，这样需要多多休息下，还告诉了他一些缓解症状的小方法，今天和大家分享下。

步骤/方法：

1、 长时间过度的用眼的话，会导致出现眼睛有红血丝，发痒的症状，需要采取相应的办法，可以改善下工作的环境，在办公桌旁边放一个仙人球防辐射。讲究下个人的清洁卫生，，不要疲劳用眼，可以工作2小时后，休息几分钟，洗一洗脸都可以。

2、 还有其他出现眼睛发痒的症状的原因，是因为每个季节转换的时候，春天很多植物都复苏了，然后导致一些花的花粉在空气中传播，这种情况需要通过运动来提高对此的免疫力。或者及时去治疗自己的过敏性的鼻炎，避免接触那些花粉，可以佩戴口罩等等。

3、 很多人都会因为爱美，佩戴隐形眼镜，很多人因为佩戴隐形眼镜清理比较麻烦，而忽略了清洁工作，导致出现眼睛刺痛，发痒的情况。需要注意，长时间佩戴的话，每天必须做好眼镜的清洁工作，每天摘下来清洗一次，不然会伤害到眼睛，导致过敏甚至更严重的疾病。

注意事项：

在日常生活中，也要多吃点对眼睛有好处的食物，鱼类，橙子都可以帮助到眼睛的健康。