如何预防细菌性痢疾？

概述

细菌性痢疾是一种以腹泻为主要症状的肠道传染疾病，在我们身边比较常见，严重危害着人们的健康，尤其是儿童的身体健康。我们身边不乏有人出现拉肚子，伴随肚子痛，而且排便频繁，严重影响我们的正常生活。所以，我们应该怎么预防细菌性痢疾呢？

步骤/方法：

1、 首先，注意饮食卫生，不吃腐烂变质、不洁净食物，不吃辛辣食物，避免刺激胃肠道，尽量不吃剩菜剩饭，生吃蔬菜瓜果一定要洗净。

2、 其次，注意饮水卫生，不喝未经处理的生水，进餐或运动后不要立即喝冷冻的水或饮料，注意个人卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。

3、 最后，保持充足的睡眠和丰富的营养，如果发病，及时就医，不乱用药，到正规的医院就医，全省二级以上的医疗机构均开设24小时肠道门诊。

注意事项：

做好个人卫生，拉肚子时切不可胡乱用药，严重时请到医院就医。