咳嗽总是不好怎么办？

概述

一旦感冒很多人最烦的就是咳嗽，这个问题确实让人揪心。身体没有哪里不舒服，就是咳嗽一直不会消停，不仅仅影响到了生活也让自己特别的难受。所以今天我就给大家分享下处理方法。

步骤/方法：

1、 大家都知道梨子是止咳化痰的，所以将梨子煮汤的话就会有很好的止咳效果，还可以在里面放一些甘草，止咳的效果就会更加好。因为甘草也是止咳的。

2、 咳嗽时间饮食最佳都以蒸煮为主,不要吃油炸煎炒的.多吃粥类汤类,像冬瓜薏米汤或是煮粥时在粥中加点马蹄,都有极好的止咳作用.

3、 白萝卜止咳作用也是极好的,能够煮汤喝,我那时最常的即是生吃,即是切成片把它当生果吃,特别是新鲜的白萝卜,汁液许多,润喉作用很不错.常吃对咳嗽导致的嗓子不适有极好的减轻作用.

4、 平常多喝水,我那时是常用罗汉果泡水喝.遇到天冷从外面回来就常煮碗姜汤喝,有时也在汤中加点芥菜叶碎末.能驱寒减轻咳嗽表现.

注意事项：

在咳嗽的时候一定要注意不要吃辣椒，花生，瓜子，鸡蛋。