咳嗽平时应该注意哪些方法？

概述

我想大家都有过感冒吧，其中咳嗽就是它的其中的一个症状，大家都很想知道怎么治疗咳嗽吧，下面我就喝大家分享下我的个人经验。

步骤/方法：

1、 第一 可以吃雪梨，可以有多种吃法（连皮生吃，去皮切成小块加冰糖炖起吃，或者用枇杷叶一起炖，建议至少要炖到30分钟，必须要用小火）

2、 第二 注意饮食卫生，以清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，（辣椒，大蒜，大葱，洋葱，花菜，香烟，烈酒，荔枝，桂圆）等食物。

3、 第三 建议多喝水，就是温开水就可以了，每天要达到3000毫升。

注意事项：

建议要多喝水，以易消化的清淡饮食为主，避免辛辣刺激性的食物，咳嗽的厉害建议去医院查明原因，及早治疗。