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我血压低都快成季节性的了

健康分享者:刘名伟

更新时间:2013-07-28 18:34:06

概述

每年一到八月份左右的时候我就会血压低一次,我还以为是贫血,弄得心里怪害怕的,不过医生说我是因为夏天天热不爱吃东西,不爱动弹,因为体虚引起的,不要太在意,但是也不能不在意。

步骤/方法:

1、 血压低的患者要是蹲坐后站立过猛容易眼晕,避免长时间蹲坐或者站立,一般长时间站立或者蹲坐后,可以手扶支撑物等缓慢站立,以防摔倒,要加强营养,注意体育锻炼,多喝水,多吃桂圆等食物。

2、 老年人尤其是夏天要特别注意的,夏天老人和孩子容易得病,一般注意饮食就好,不可滥用药物,如果用药不当会发生不可预想的后果,这是一种常发病,有的是暂时性的,不必太惊慌。如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质的食物,诸如蛋、奶、瘦肉等。

注意事项:

警惕由于疾病引起的血压低,要积极配合医生找出发病根源所在

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