高血压患者治疗的好方法

概述

我患上了高血压以后，都很注意测量自己的血压，平时也注意自己的饮食。可是血压总是不稳定。后来试过病友的方法，效果不错，下面分享给大家。

步骤/方法：

1、 饮茶治疗：在医院做血压检查的时候，遇到一个病友，他说自己的血压一直很稳定。就是因为坚持服用塔罗藏洚茶，因为这个茶含有钾和钙，对于治疗高血压都有帮助。所以我也学习他到药店购买这个茶，每天饭后就冲泡一杯来饮用。坚持了两三个月，我的血压也很少有起伏，现在都是很稳定，我觉得这个方法确实有很好疗效。

2、 外敷疗法：准备生大黄，然后刀子切成细细的片状，同时倒入白酒进行浸泡。浸泡大概两天以后，可以看到大黄片都被泡烂了。这个时候就可以拿来使用了。将这些大黄片每晚洗脚以后，然后轻轻敷在脚心的位置，对于缓解高血压的病情很有帮助。坚持一个星期的时间，可以看到血压降低了，而且头晕头痛问题也好很多。

注意事项：

高血压病人可以适当的吃水果和蔬菜，每天要及时补充水分。