儿童癫痫的运动保健方针

概述

大家对于癫痫病可能都非常熟悉，因为一旦癫痫病发作，都会有一些特殊的症状表现出来，会使患者口吐白沫，全身抽搐，并且会失去意识，严重的会使患者出现窒息，让人看到非常的恐惧，癫痫的发病率多见于儿童，这样就会给儿童的身体健康带来严重的危害，并且也给患儿的家长带来很大的心理压力，所以对于儿童癫痫病的患者，不但要积极的治疗，而且还要通过运动保健的方法，来做好预防措施。

步骤/方法：

1、 在让孩子做运动的时候，一定要保持好欢乐的心情，让患儿尽量到公共场合中去，来增加患儿的社交活动，丰富患儿的精神生活，让患儿到大自然环境中去，这些大自然的环境，还可以使患儿心情愉悦。

2、 要让儿童通过散步的运动，来调节神经系统，松弛紧张的肌肉，在散步的时候要固定好时间，或者是选择在晚饭后，或者是在紧张劳动结束后，也可以让孩子跟家长一起，也可以选择和朋友一起散步，边走边聊。

3、 也可以让癫痫病的儿童，通过慢跑这种运动项目，来预防这种疾病发生，对于癫痫病人的慢跑，不能要求速度过快，一定要保持呼吸均匀，感觉到身体发热时就可以停下来，跑步的过程中，一定要注意全身放松，贵在坚持。

注意事项：

对于癫痫病的儿童，也可以经常打一打太极拳，打太极拳是一种非常好的活动方式，介绍的这些运动项目，对于癫痫病儿童的治疗和防治，都有一定的好处。