食指指甲凹陷的表现食指指甲凹陷怎么诊断

概述

亲戚的姐姐生了一个宝宝，差不多在宝宝14个月的时候发现宝宝的指甲凹陷不平，于是，他的爸妈给他吃了很多种补钙咬，但是并没有什么效果。他们都不知道是怎么回事，也不知道该如何处理，只好带着宝宝去医院看医生了。医生看了之后说先去查一下宝宝的血色素，看看是否贫血，结果真的是贫血导致的指甲凹陷不平。于是医生给了他们一些改善的意见。

步骤/方法：

1、 食指指甲凹陷不平的表现一般有容易疲劳，烦躁，气短，经常头晕或是头疼。儿童的表现一般是生长发育缓慢，还总是注意力不集中。甚至有的儿童还会有厌食，胀气，恶心或是便秘的症状。还有少数病情严重的病人可能会出现吞咽困难。

2、 食指指甲凹陷一般有这些原因：1.患者长期从事重体力劳动。2.患者的营养状态不好也是食指指甲凹陷的因素。3.手指长期接触冷水也可能是发生指甲凹陷不平的诱因。4.长期户外作业的人指甲凹陷发生的概率明显高于其他工作。

3、 指甲凹陷不平除了因为营养不良可能还跟肠胃功能不好或是体内有寄生虫有一定关系。所以，除了驱虫之外，主要调理好自己的肠胃，加强体育锻炼，补充营养（当然要注意营养均衡），多补充蛋白质会对你有所帮助的。

注意事项：

平时加强体育锻炼，多补充蛋白质，多吃新鲜的水果，蔬菜，尽量少碰冷水（尤其是天气冷的时候）如果是贫血的话，可以在饮食中增加含铁的食物。