冬防心血管病规范用药是关键

概述

心血管疾病是我们日常生活中十分常见的一类疾病，高血压就是其中非常普遍的一种。而高血压一旦患上就需要在日常护理方面多加注意，每日要注意观察血压状况，通过服药来控制病情，否则就容易诱发其他疾病，还可能发生意外。因此对于高血压，预防是关键。若是患上高血压，在不同的季节要注意不同的护理措施，那么冬季时高血压患者要注意哪些呢？

步骤/方法：

1、 冬季时，心血管疾病患者要多加小心。因为冬季气温低下，血管收缩，人体血压一般会偏高，因此高血压患者就更要注意血压变化状况，每日坚持服药，坚持测血压，一旦有不适就要就医检查。

2、 冬季时气候寒冷，高血压患者要注意做好保暖措施，出门要带好帽子围巾等，以免寒冷的天气危害自身健康。体质较弱的患者要注意避免感冒等疾病，在雾霾天气较大或者气候不佳时避免出门。

3、 在平时的饮食起居方面，要注意坚持低盐低脂饮食，可以适当进行温补；养成规律的作息，冬季可以早睡晚起，起床时要缓慢，慢慢的起来活动。若是天气不好，可以在室内进行适当的锻炼。

注意事项：

高血压患者在任何时候都要坚持服药，而且要注意每日坚持测量三次血压，保证血压的正常。在冬季时多加注意，各方面小心护理就不会发生意外。