学习预防宝宝偏食小锦囊

概述

孩子偏食怎么办？很多小宝贝都喜欢挑食，厌食，偏食。其实每个孩子都会有这个问题，就看家长们怎么做了。宝贝们的偏食习惯如不及时纠正，会造成营养摄取不均衡，甚至体弱多病。尤其在婴幼儿时期，生长发育迅速，对营养的需求较多，事实上，小儿偏食往往是由于喂养不当造成的。因此，预防偏食，首先要树立正确的喂养观念。小孩偏食是指孩子在饮食的时候只会吃自己喜欢的那一种或者是几种食物，这是一种非常不好的饮食习惯，不利于孩子的健康发育。

步骤/方法：

1、 婴幼儿时期的宝贝可通过品尝各种食品，促进味觉、嗅觉及口感的形成和发育。需要注意的是，妈妈们不要一看到宝宝有不愿吃或稍有不适，就不再给宝宝尝试。妈妈们一定不要错过这一最佳的发育时期。

2、 家长们也应该不断地调整食物的色、香、味、形，诱发宝宝的食欲。保持良好的食物兴奋性，使宝宝乐于接受新的食物。对出现偏食的宝宝要耐心诱导。父母们一定要让他们及时改正偏食的坏习惯。不要威逼利诱，要不然孩子会更加挑食。

3、 宝宝对于新的食物，有些宝贝是不想吃的，他们不喜欢吃，没有习惯。家长们应耐心、少量、多次地喂食，并给予宝宝更多的鼓励和赞扬。更重要的是家长们也要以身作则，做孩子们的好榜样，更好的培养宝宝良好的饮食习惯。

注意事项：

父母们一定要让孩子从小养成良好的饮食习惯，要让宝宝不挑食不偏食。从小养成一个健康的饮食习惯，不要做一个爱挑食的宝贝。还要培养宝贝们自己进食的习惯。