产后恢复期“方便”有讲究！

概述

我们都知道女性在怀孕期间是不能做爱的，尤其是在怀孕后期，你以为怀孕后期的时候女性的身体是比较特殊的，如果稍微不小心就会导致出现早产或者是流产的情况的，所以对于一些新婚的夫妇来说，经过了这么长时间，如果不做爱的话会让他们感觉到非常的饥渴难耐的，所以很多的人在生完孩子之后就立马同房，这样的话就会导致女性造成很大的影响的。

步骤/方法：

1、 女性在生孩子的时候，身体的各个器官都会发生很大的变化的，所以生完孩子的时候需要一段时间才能恢复到，尤其是生殖系统变化是非常大的，在送孩子的时候生殖器会受到一定的损伤，所以需要很长的时间修复。

2、 坐月子之后需要进入哺乳期，一般是可以恢复正常的性生活的，因为母亲在喂奶的时候一些大量的营养物质通过乳汁都喂养的婴儿了，能量消耗是非常大的，所以应该好好的休息，所以为了能够让母亲的身体健康以及胎儿生长发育，性生活不要过于频繁，一个星期两次就可以了。

3、 在生完孩子之后的42天之内应该禁止房事的，因为这个时候女性的阴道是比较薄弱的，特别容易受到损伤，如果性交的话可能会导致出现阴道裂伤，并且会出现出血不止的情况，并且会把一些细菌带入子宫内膜，容易引起子宫内膜炎。

注意事项：

生完孩子之后，一定要养成良好的生活习惯，应该多吃一些含有蛋白质的食物，再适当的进行运动。平时生活中应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，应该多吃一些蔬菜和水果。