无论你多嘴馋为了BB请忌口！

概述

每一个女性都希望自己能够生一个健康的宝宝的。在怀孕期间，女性的身体是非常特殊的，而且在饮食方面一定要注意，很多食物是不能吃的，如果吃了的话，有可能会导致出现流产的情况的，所以在孕期的时候一定要注意自己的饮食了，不能因为自己喜欢吃的东西就会吃掉，所以在饮食方面有很多的要忌口的地方，无论自己的嘴巴有多馋，为了自己的宝宝健康一定要忌口。

步骤/方法：

1、 在生活中尽量不要吃绿豆，绿豆里面含有丰富的蛋白质氨基酸电费等一些营养成分之外，同时里面还有大量的高纤维素，如果女性经常现在吃绿豆的话，不仅仅会导致荷尔蒙水平下降，还有可能还会导致排卵停止，从而导致女性出现不怀孕的情况。

2、 在生活中尽量不要吃一些腌制的食品，腌制的新品里面含有大量的亚硝酸盐，对身体特别的不利，特别是一些过敏体质的孕妇对于这里的食物应该避免使用，不然会对胎儿造成很大的影响的，经常性的吃腌制的食物可能会导致出现流产早产，甚至会造成胎儿的畸形。

3、 在饮食方面应该禁忌吃一些辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性的食物会引起正常人的消化功能的紊乱，会导致胃部不舒服消化不良，便秘可能会出现痔疮的情况的，如果经常性的吃辛辣刺激性的食物，也会影响到孕妇对胎儿营养的供给，会导致分娩困难。

注意事项：

也应该避免吃一些高糖的食物，因为会引起糖代谢的紊乱，会甚至可能会出现糖尿病的情况的，严重的话有可能会导致出现流产和早产，也不能吃一些含有咖啡因的食物，因为含有咖啡因的食物会影响到女性的生理健康。