每天胸部都胀痛是什么原因?

概述

对于女性朋友来说，乳房的健康是非常重要的，所以平时必须要特别的注意护理，尽量的避免那些不必要的麻烦，尤其是在出现胀痛以后，女性胸部胀痛的原因特别的复杂，有生理上的，有的可能是疾病引起的，一旦发作起来的话，肯定会影响生活，也暗示着你的胸部有些小问题。所以就要多了解胸部胀痛的原因，以及缓解方法，这样才能更好的去解决问题。

步骤/方法：

1、 青春期胀痛，青春期女孩最早的乳房疼痛，一般九到十三岁左右发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛，初潮后随青春乳房的发育成熟会自行消失。

2、 月经前乳房痛，大约有半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满和发硬，严重的患者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生引起的。

3、 产后胀痛，产后三到七天左右，常可出现双乳胀满和疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所造成的，这时产妇就应尽早哺乳，有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结。

注意事项：

最后我们要说的是平时改变饮食习惯，多吃一些低脂高纤的饮食，另外经常按摩乳房也很重要，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，这对防止乳房出现哪些不适症状，有极大的好处。