增高

身高对很多人来说都很重要，很多工作都有身高要求，很多朋友也被身高的问题所困扰，下面我来分享我增高的妙招。

许多人说身高大多遗传自父母。我的个子从小就不高，我妈妈的个子也不高，所以我以前常抱怨是妈妈遗传给我让我个子也不高。后来看了一些杂志还有书上介绍据说遗传只有30%，后天经过努力也可以长高。长高对我来说实在太重要了。杂志顿时燃起了我的热情，经过一段时间的努力确实长高了3CM这样。在这里写出来和大家一起分享下。

现实生活中大多数人对自己的身高都不是很满意，甚至很多人都为自己的身高而感到苦恼，那么如何解决这个烦恼？当然是增高了，可是增高并没有那么简单，下面我就来和大家分享一下吧

每个人都希望有一个高挑的身材，可是很多人由于各种原因到了一定的年纪之后就不再长高，长高成为很多人都很关注的一个话题，下面我们就来聊聊如何可以长高的几个办法

孩子的健康成长一直都是家长非常关心的一个问题，家长们采取任何可行的办法甚至是偏方就是为了长高一些，长壮一些。各种食疗，甚至是补充各种微量元素，就是不希望自己的孩子输在起跑线上面。家长们如果明确的知道了在哪些时期是孩子们火葬搞得关键，那么就能够更好的做出准备。

成长阶段对应小孩来说是一个比较重要的阶段，如果在这个阶段不注意一些问题，对于以后的成长都会造成一定的影响，使他营养不良，免疫力下降，甚至是长不高，。孩子长个最重要的是营养均衡，但是有些元素是必不可少需要补充的。

很多人认为长的高于矮取决于父母，其实不然，有很多人父母长的不高但是自己却长的很高。所以并不是父母不高孩子就一定矮，下面我给大家分享些利于增高的食物。

潮湿的环境特别让人得湿疹，这个病不大但是很烦人，会很痒，但是花钱去治又觉得划不来，其实可以通过吃来治疗，接下来让我告诉大家吃什么可以吧

莲子是荷花留在我们视线上的最后东西，莲花有观赏的价值，莲子对我们的身体也有很多的好处，现在就让我来说一下，莲子对我们身体的好处！

身高是困扰我们的大问题，身高和遗传有一部分关系，但是也可以通过自己后天的努力达到我们理想的身高。身高应该从青少年时期就开始注意，如果错过了这个时期，也是可以通过运动，按摩，食物的方法使身高得到改善。

我相信想长高的朋友肯定不少吧？可能是先天的原因父母并不是很高所以下一代的我们也并不是很高对不对呢？没事，没有先天好的基因我们也是可以靠后天的，现在我就来告诉大家想长高该注意什么呢？

是不是有很多人都很想长高呢？看到身边的朋友都是一个个的高个，可能由于基因问题，父母并不是很高所以我们也会受到一些影响？很多人都在为身高烦恼，该如何长高呢？