优生优育

我和老婆都是脑力劳动从业工作者，大学毕业之后一同进修学习的，现在已经过了非常时期。按照家人旳意愿怀小宝宝的时间选择现在比较合适的。但是我们两口子平时在外面应酬多，还有陪客户喝酒也是常见的。一周工作时间结束后还有好多别的事情要处理，这种状态下如果怀孕对宝宝有不利之处怎么办。我们需要怎么克服，人们常说的准爸妈备孕要注意的五禁三忌有哪些，要注意什么？

我和老公最近打算要宝宝，每天都会吃好多好吃的，很多夫妻在进行备孕的过程当中，都是按照自己的想当然来进行，完全没有按照医生的建议去进行备孕，所以说难免会进入到一些备孕的误区，针对这些误区会直接影响到备孕的效果，对于夫妻双方的身体调理就会有很大的影响，夫妻在进行备孕的过程当中非常容易出现的误区，那么我想知道4大误区让备孕功亏一篑。

很多夫妻在备孕的过程中，可能由于饮食不当或者是营养不良的原因可能会导致怀孕困难的现象。有的女性或者男性出现了疾病也可能会导致这个症状的产生，所以要引起重视，在备孕的过程中一定要及时的到医院进行检查，这样可以有效的预防疾病，是应该有一个好的心情，不要过度紧张，这样可以使夫妻双方能够早日怀孕，避免出现了情绪不佳的现象。

今天和大家分享一些关于备孕的热门话题，很多女性在备孕的过程当中都是十分紧张的，很害怕自己没有办法怀孕，其实我们在备孕的过程当中，一定要注意自己的身体是否出现了一些异常的行为，经常去锻炼一下自己的身体，让我们的身体保持健康，这样更加容易怀孕，正常的受孕和我们自己的身体体质也是有很大关系的，我们来分享一些关于备孕方面的热门问题吧。

我想向大家咨询一下空调对女性的生育有没有影响？最近听到一个消息，说如果长时间吹空调的话可能会影响到女性朋友们的受孕，所以我想了解一下这句话到底对不对，因为现在全球都在变暖，夏天越来越热，所以无论是在办公室里面还是在家里面经常都会打着空调，可以说一天24小时几乎十几个小时都在空调环境当中度过。所以想了解一下吹空调到底对备孕有没有影响。

高中毕业的时候，我就跟着一个亲戚来到广州打工，当时我从来都没有离开过我们家乡，刚到广州这个大城市的时候，完全被这边的人文景色所惊呆了，因为我没有什么学历，所以做不了什么办公室的工作，后来我就选择去学了美甲，当个学徒，现在自己开了个美甲店，但是平常男生也不是很好，基本上也是月光族，直到遇见我老公，我们打算两个人要在广州定居了，只要能够存点钱生个孩子。

对于很多人来说的话，他们不会重男轻女，因为很多的夫妻都非常的喜欢女孩子，觉得女孩子像公主一样，又喜欢打扮，然后打扮起来要漂漂亮亮的，还有一些夫妻是现在已经上升二胎了，如果第一个是男孩的话，就想到第二个是女孩了，一男一女刚好是一个好字，这样才是最完美的结局，但是不是说想生男孩就男孩，想生女孩就女孩的，那我们来看看七种容易生女孩的备孕状态。

很多女性都想要一个健康的宝宝，但是有的时候由于饮食不当也可能会导致怀孕困难的产生，所以要引起重视。其实很多食物中含有比较多的对人体健康有害的物质，也可能会影响到女性的正常的排卵。有的女性如果经常吃一些食物，也可能会导致内分泌紊乱的现象，影响到女性的怀孕，所以你现在备孕的过程中避免出现了饮食不当导致怀孕困难的现象。

由于工作等方面的原因可能会导致怀孕困难的产生，对女性的健康也是不利的，那你现在备孕的过程都应该有一个好的生活节奏，行事应该注意身体方面的锻炼，这样可以有效的预防怀孕困难的现象，而且很多女性在备孕的过程中应该及时到医院进行身体检查，这样可以有效的预防不孕不育等方面的症状，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律。

当一对相爱的人走到一起的时候，就会想要他们爱情的结晶，可是在怀孕之前会考虑这考虑那，心情一直处于犹豫的阶段，这个时候要以良好的心态去接受这件事。备孕往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。一般来说只要夫妻双方身体健康，又经过一段时间的悉心备孕，怀上宝宝并不是什么难事。不过，如果备孕压力过大，或者精神紧张、焦虑，就很可能难以怀上宝宝。要以平和的心态去认识这件事，多吃新鲜的蔬菜水果，多去外面走走。

很高兴为你解答这个问题，有很多年轻的夫妻一开始没打算怀孕，可是最后迫于社会的压力和双方父母的压力，和自己也想要个宝宝，就进入备孕状态了，生个健康聪明的宝宝，是每个备孕妈妈必有的迫切愿望。如何备孕也成了很多小夫妻一直关心的事情，而夏末秋初应该是最适宜的受孕季节，很多人都选择在这个时间进行备孕，那么接下来我给大家讲一讲夏末秋初备孕的五大好处。

在我们的生活当中，审美观念也在悄悄的改变，大多数的女性朋友还是希望自己的身材能够变瘦。因此，有一些朋友的身边常常会有这样一些人，明明已经瘦得跟柴禾杆一样了，还整天把减肥挂在嘴边。而身材过瘦，不仅看起来不美观，甚至对于女性的健康也会带来一定的影响，尤其是在备孕阶段的女性朋友，太瘦不宜孕骨感女备孕先增肥。