优生优育

孕妇有充足的钙质就不会感到腰酸背痛，同时也只有孕妇体内有足够的钙质才能提供给婴儿，钙质是骨骼的重要组成部分，因而想要生一个强壮的婴儿一定要多吃如下几种食物以平衡机体的性能。

做妈妈本来是一件很高兴的事情，有些人没有经验，在分娩前根本不晓得要准备什么，下面我就来告诉大家，要准备些什么。

在怀孕的晚期孕妇需要的热量较先前大大地增加，因而需要进食热量较高的食物，但要注意的是不要从动物的脂肪中摄取热量，也不要吃油炸的食物来增加热量。

在当今社会，女性的压力比以前大了很多，既要上班挣钱，还要怀孕生子，顶着这些压力，越来越多的女性不孕了，那么，如何提高女性怀孕的几率呢？

虽然每一个女人天生都有怀孕的能力，但怀孕中的女人并不是普通人，因而无论在食物的准备上，还是生活和工作的劳动强度上都应该有着特别的照顾，特别是饮食，怀孕的女人不能随心所欲，否则会造成严重的后果。

尽管现在提倡男女平等，但是中国人传统观念很严重，觉得生个儿子能传承香火，那怎么做，可以提高生儿子的概率呢？

每个孕妈妈都希望肚子里的宝贝健健康康的，在肚子里成长。很多孕妈妈都以为少动或者卧床才能安胎的办法，其实有些食物，也能起到安胎的作用，下面就让我来与大家一起分享吧。

每个即将当妈妈都希望能够顺利的剩下一个健康的小宝宝，自己的身体也不会走形太厉害，下面这套孕妇体操分享给大家，既能对宝宝有好处又会保证年轻妈妈身体完美。希望会对你有用哦。

现在很多孕妇都喜欢选择剖宫产，因为她们害怕顺产时候的疼痛，其实这样选择是不对的，为什么不要轻易剖宫产呢，下面听我来为大家讲一讲。

最近听一个朋友刚生了宝宝，因为她的宝宝超重了，所以很难顺产就用了剖腹产。怎样的妈妈会生出一个超重的胎儿？问了医生，一起来了解一下吧！

我今年27岁了，想再要个宝宝，所以决定去取环了，我以前以为取环之后就可以要宝宝，但是取环的时候才知道，医生告诉我，如果要让宝宝更健康，取环之后不能马上要宝宝，

最近听一个朋友怀孕5个月了，最近听她说想在生宝宝之前去旅游一下，但是会安全吗？询问了医生，医生跟她说了一些注意事项，一起来学一学吧！