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咳嗽吃什么好的快

健康分享者:m401793788

更新时间:2013-05-02 23:25:18

概述

小长假过后,因旅途劳累,再加之外感风寒,最近咳嗽不止。遂煮一碗萝卜葱白姜汤来祛风寒止咳,效果不错,愿与大家共享。

步骤/方法:

1、 食材:萝卜 1根 葱白 6根 生姜 15克

2、 1.将萝卜、葱、生姜洗净。 2.葱取用葱白部分,生姜去皮、切末。 3.取水三碗 倒入锅中,放入萝卜。 4.先将萝卜煮熟,再放葱白、姜。 5.煮成一碗汤,连渣一次服。

3、 作用:宣肺解表,化痰止咳。

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