儿童咳嗽用什么样的饮食才好？

概述

宝宝在春季很容易的感冒咳嗽，一咳嗽起来就止不住，看的家长很是心痛。如果不能得到及时的治疗的话，还会引起宝宝得肺炎的几率，但是用药直接治疗怕药性太大，会伤害到宝宝的身体，这是我多年总结的几个食材偏方，能让宝宝喜欢吃还能起到治疗宝宝咳嗽的好处，希望对各位妈妈能有帮助。

步骤/方法：

1、 做个山药薏米粥：要使用到的食材：山药五到六片、薏米一小把、大米两小把 山药和薏米先用水来泡上一夜，等到第二天泡软洗净后在把山药切成小块，然后把所有的食材一起装入焖锅中，食材与水的融合比例为1：3，然后把大火开至焖锅冒气后在用文火慢慢 的炖个10分钟后即可。

2、 或者做个百合燕麦粥：要用的食材是把百合一小把、燕麦一小把、大米两小把 百合也要用水泡上一夜让百合泡开，让百合看起来有些苏蓬，也能把百合在加工和运输过程中多添加的东西和不明物质给去除掉，细心的话再把百合淘几遍，然后将食材按1：3的比率放入焖锅中，焖的时间跟上面的一样。

3、 百合雪梨炖川贝粥：要使用是食材是：雪梨一个、百合一小把、川贝一小把 雪梨不用去皮但是要用盐水浸泡个20分钟来去除残留农药，百合还是用水泡一夜泡开冲洗干净后加入洗净的川贝放到焖锅中，用大火先烧制到上汽然后用文火慢炖30分钟把梨彻底的熬化把川贝的药性能激发出来，这样的效果是最好的。