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更新时间:2013-04-13 15:59:50
怀孕的时候其实每个准妈妈都会或多或少的得一些小病,这时候的治疗很重要,千万不要想当然的自行解决,尤其像咳嗽“小病”。我在怀孕初期,第5周的时候突然出现咳嗽,那时很担心,但我幸好我找到了很好的办法,顺利的解决了它,现在宝宝很健康。在此我和大家好好分享我的经验。
1、 因为平常的时候就知道雪梨有止咳的功效,那段时间我天天做一份冰糖炖雪梨,晚饭后喝,感觉舒服了很多,咳嗽也慢慢止住。做法:将新鲜的雪梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软就可以吃了。
2、 婆婆推荐了川贝炖梨的方法给我,以前的时候她用过,于是我基本在早餐后就会喝一碗川贝炖梨,当做换换口味。很好喝,感觉润肺爽口。止咳的效果也好。
3、 不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也别吃。我那时很注意给自己补充维C,天天都会吃橙子或香蕉。大概3天我的咳嗽就完全好了。祝您健康!
怀孕的时候咳嗽了最好先别吃药,可以试试在饮食上调整来止咳,一般效果都很好的。假如很严重的话就得去医院就诊了。