孕妇长期咳嗽怎么办

概述

孕妇孕期因为身体心理各方面的变化,会使身体免疫力和抵抗力都有所下降,所以孕妇孕期比较容易感冒,而孕妇的咳嗽症状是比较常见的.在这女性最脆弱敏感的阶段,稍有不注意,就会给自己以及胎儿带来伤害.那么孕妇长期咳嗽要如何止咳呢?在这里我和大家分享一下我的方法.

步骤/方法：

1、 咳嗽严重的话就需要到医院检查下是什么原因引起的咳嗽,可以在医生的指导下治疗.

2、 轻微的咳嗽可以自我调理.如果是风寒感冒之类的咳嗽,可以喝白糖熬姜片水,这个对风咳有很好的疗效.千万不要吃感冒药,对胎儿会有影响的.

3、 孕妇比较容易上火,上火也是很容易咳的,所以平时记得适时润喉,可以用银耳煮梨水喝，或是喝蜂蜜水，不但可以缓解孕期便秘，还可以消炎解毒.如果有黑皮甘蔗可以在火上烤烤吃,对止咳很有效.

4、 日常记得多喝温开水,温开水喝进体内会使身体略微发汗，还可补充咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。

5、 咳嗽期间饮食方面最好是吃得清淡而不失营养.多吃温润类食物以及汤类粥类.食物最好是水煮或是清蒸的,因为煎炒油炸食物有可能会加重喉部的不适.

注意事项：

1.不可乱服药.2.注意饮食,不吃刺激食物.3.注意放松心情.