无名指有时候发麻怎么办

概述

本人今年26岁，公司文员一名。因工作原因要经常坐着，很少有时间起来走动。最近一段时间发现无名指有时候会发麻。到医院检查说是颈椎压迫所致，为免加重治疗了一段时间以后，现在已经好的差不多了。现在与大家一起分享！

步骤/方法：

1、 运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面： 通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状; 增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

2、 注意保护颈椎，颈部运动，局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。 远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。

3、 红参8～10g、黄芪30～50g、当归30g、白芍15g、吴萸5g、木瓜30g、槟榔12g、苏叶8～10g、桔梗12g、桔红12g、陈皮10g、木通10g、地龙10g、甘草5g。水煎，鸡鸣时服头煎，天亮时服二煎。