湘阴康复医院颈腰椎病治疗中心

腰扭伤后如何恢复 这五个方法可助腰扭伤恢复

　　腰部扭伤的过程往往都在一瞬间，由于周围肌肉出现过度牵拉，扭伤后人们不仅会感觉到剧烈的疼痛，行动上也会有很大的不便。为了防止扭伤转变为更加严重的腰肌劳损，腰扭伤后不仅要积极配合治疗，还应寻求适当的恢复方式帮助患者尽快康复。　　腰扭伤后，以下几种方式可以帮助恢复：　　1、卧床休息　　腰部扭伤后患者需要注意卧床休息，在此期间切忌进行剧烈运动，防止腰部损伤再次加重。　　2、热敷　　腰部出现扭伤后，为了... [详情]

2020-04-27 14:57:26

急性腰扭伤能喝美洛昔康片吗 急性腰扭伤可用四种药缓解

　　急性腰扭伤主要是活动、劳作时存在腰部角度不当，或是受力不均的情况下，才会导致腰部组织受到异常扭转后而引起损伤情况。一般来说，急性腰扭伤的实际程度存在不同，可通过拍片检查结合体征表现，对于扭伤程度进行确定后，即能根据个人扭伤程度而进行治疗。那么，急性腰扭伤能喝美洛昔康片吗？有哪四种药物可以有效缓解呢？　　美洛昔康片主要适应于缓解骨关节炎所引起的病症，对于急性腰扭伤并无法取得太大的效果，所以在扭伤... [详情]

2020-04-27 11:45:27

治疗腰扭伤的穴位有哪些

　　在腰扭伤之后，很多患者都会出现持续性疼痛、肿胀、局部出血和活动受限等不适症状。如果患者不能及时的处理腰扭伤的问题，那么腰痛症状就可能越来越严重。面对这种情况，患者就可以按揉一些穴位，这样不但能减轻腰痛症状，还能防止病情恶化。​　　1、腰俞穴。腰俞穴的主要功效就是治疗各种腰部疾病，因为这个穴位能帮助患者强壮腰部和疏通经络。在按压腰俞穴时，患者需掌握好力度，因为力度不够会让调理效果变弱，力度过大则... [详情]

2020-04-27 11:45:27

应激性腰扭伤多久能好

　　应激性腰扭伤是指在腰部防护不够，受到外因性的刺激后而引起的受损情况。一般在处于应激性腰扭伤时，急性期也会导致局部疼痛、肿胀、甚至活动状态有所受限，慢性期腰部会处于钝痛状态，所以在根据实际而采取相关的措施。那么，应激性腰扭伤多久能好呢？　　应激性腰扭伤后在具体受损程度有所差异时，对于后续恢复时间方面肯定会有所影响，一般在妥善进行局部冷敷、热敷、按摩以及理疗等情况下，大约3-7天左右可以好起来。因... [详情]

2020-04-27 10:15:25

腰扭伤动不了怎么办

　　扭腰大多数发生在老年人和一些劳动强度比较大的工作人员身上，当发生扭腰的时候，一定要采取一些有效的治疗措施，如果不采取有效的治疗措施，很有可能会影响到患者日后的正常生活，给患者带来非常大的痛苦，那么，在日常生活中，扭伤腰动不了了，该怎么办呢？　　身体出现腰扭伤、拉伤动不了之后，需要马上停止运动,以免加重伤情，可以在家人的陪同下及时去医院进行紧急处理措施。如果出现抽筋，可以反向拉伸抽筋的部位，同时... [详情]

2020-04-27 09:15:25

扭伤腰如何处理 详述扭伤腰的正确处理方法

　　在日常生活中，经常会因为不小心儿扭伤腰，之后就会出现疼痛不适的症状，会影响患者的行动情况，所以应该采取措施及时进行处理。因为没有及时处理的话，会导致后遗症的出现，那么，当扭伤腰的时候应该如果进行处理呢？　　1、在发现扭伤腰之后应该马上用冰热进行冷敷，及时的冷敷是可以缓解疼痛以及肿胀的情况，最重要的是还可以预防出血以及水肿，敷20~30分钟左右，一般在扭伤后的10分钟以内是最佳的冷敷时间，所以应... [详情]

2020-04-27 08:51:25

扭伤腰可以吃酒煲鸡吗 扭伤腰如何饮食正确

　　日常生活中难免会有搬东西提东西的时候，如果在干这些活的时候不注意，就有可能会扭伤腰部。扭伤腰之后恢复需要较长的时间，为了避免留下后遗症，患者平时一定要注意饮食上的护理，吃一些有利于腰部恢复的食物，那么，扭伤腰可以吃酒煲鸡吗？　　酒煲鸡是一种比较滋补的食谱，用料一般是糯米酒和母鸡。这款汤有补气补血、驱寒祛风、促进血液循环的作用。扭伤腰之后适当吃一些酒煲鸡是非常好的，可以促进腰部受损组织的血液循环... [详情]

2020-04-25 15:39:26

扭伤腰贴什么膏药比较好 扭伤腰可贴三种药膏缓解

　　当腰部在发生扭伤以后便会出现疼痛以及肿胀的情况，会影响到正常的生活，患者扭伤以后生活上有些事情会受到限制。如果是在扭伤不严重的情况之下，可以使用一些膏药来治疗扭伤，那么扭伤腰贴什么膏药比较好，扭伤腰可贴三种膏药缓解。　　1、止痛贴　　止痛药膏是最直接的一种膏药，直接涂抹于肿胀的部位，能够有效的消肿止痛的。可以减轻扭伤后的疼痛感，不过需要注意的是止痛贴不能长期贴的，需要勤更换最好半天就换一片新的... [详情]

2023-11-16 08:15:49