重塑心灵心理康复中心

重塑心灵心理康复中心
您的位置:重塑心灵心理康复中心 > 经验分享
自言自语可以赶走恐惧吗
在日常生活中,我们常常可以看到有的人在自言自语,特别是他们身上有重大事情发生时候,这种自言自语的表现更加强烈。科学家们已经通过实验证实,自言自语是可以赶走恐惧的。所以,当面对强大压力时候,与其压抑自己,还不如通过自言自语释放情绪,赶走心中恐惧,让自己重新获得快乐与自信。下面就来详细讲讲这个问题,希望对大家有所启发。
2016-12-17 03:29:22
情感恐惧症的预防和诊断
我们在身边可能会遇到一些这样的人,他们就是一直保持着单身,他们比较害怕跟恐惧去谈到感情及爱情这一类的事情。因为他们之前可能会在这方面受到了一些伤害,因此心里留下了相应的阴影。所以自己一直没有办法从当中走出来,也就因此没有办法去接受新的感情。这就叫做情感恐惧症。那么情感恐惧症怎么样去预防呢?我们又该如何去判断这个人他得了情感恐惧症呢?
2016-12-17 07:56:32
白领如何面对休假恐惧症
现在社会节奏越来越快,压力越来越大。职场白领在如此情境下,往往精神始终处于紧张状态。很多人甚至出现了休假恐惧症。这主要是因为大部分白领人士过分追求完美,不喜欢甘于人后,结果把自己弄得身心俱疲。还有些白领,在假期里没有好好休整,而且花费没有计划,不加控制,结果容易在节后出现后悔懊恼的负面情绪。这些都是白领产生休假恐惧症的原因。
2016-12-16 09:17:59
为什么会对未知的产生恐惧
恐惧症是一种以恐惧症状表现的神经症。这类人会对某些特定的对象或者某些特定的环境产生不必要的恐惧,甚至排斥等情绪,还会有明显的焦虑不安,而且患者还不能控制自己的恐惧情绪。简单来说,恐惧症就是,明知道自己的这种恐惧情绪是不合理的,但是自己却没办法控制自己的恐惧情绪。人会对未知的东西产生恐惧,但并不是对未知的东西产生恐惧就是得了恐惧症,对未知的东西产生恐惧是心理反应。
2016-12-16 08:54:41
恐惧真的会塑造性格吗
恐惧就是害怕与别人对视,或自认为眼睛的余光在窥视别人,因而惶恐不安者,称对人恐怖症或称对人恐惧症。主要以回避对物体、情境或活动的恐惧为特征。患者明知这种恐怖不合理或是过分的,但又不能控制。因为长久恐惧程度不同而导致不同的性格原型分为,害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律!也就是以下几种性格了。
2016-12-16 08:53:49
面对产前恐惧怎么办才好呢
有些产妇在产前处于一种恐惧的心理,特别的害怕,这样对宝宝的出生,会造成一定的影响,也给产妇在顺生的时候造成了一定的难度,即便是刨腹生,产前具有恐惧的心理,也会给产妇带来了很大的负面影响,所以面对产妇产前有恐惧的心理应该怎么办,应该用什么样的方法来对付,这也是产妇最想了解到的一个问题,下面就围绕这个问题给大家做一详细介绍。
2016-12-16 08:43:29
女性身心的各种恐惧症
女性其实是一种很敏感的群体,她们的内心非常的丰富,导致她们面临的精神压力有的时候会比男性大得很多。在我们看来,男性需要面临来自工作、生活、家庭的压力,而女性似乎有很多各种各样舒缓压力的方法。但是从我们的调查结果显示,有很多女性患有各种各样的恐惧症,甚至她们会因为找不到解决的办法而深陷恐惧症之中。那么她们都有哪些恐惧症呢?
2016-12-16 08:40:46
孩子出现社交恐惧症的原因
我相信有很多人都听说过社交恐惧症这样一个症状,其实我就是患有这种症状的人。在大学期间我很害怕和陌生人交流,特别是到了那种有许多陌生人的联谊场合,更是容易紧张地说不出话来,因此我都选择了一些不需要和别人打交道的部门。长此以往下来,社交恐惧症的症状没有得到改善,反而更加严重了,导致走向社会的时候,很难跟身边的人及时的拥有好的关系。
2016-12-16 08:31:56
手机恐惧症是怎样的心理的
手机恐惧症是从欧洲捷克传过来的一种新的“疾病”。具体的症状为,患者会用有几部手机,以便于能够处理及时的通话,保证自己不会和联系人失去联系。在当今社会中,人们对手机的依赖程度越来越高,许多人一旦没有了手机就会感到烦躁和不安,甚至还会出现情绪不定、起伏严重以及幻听等等的症状。总结起来这就是一种看似不是病的心理疾病。
2016-12-16 08:26:57
爱情恐惧症是与生俱来的吗
在每个人的印象当中,当我们年轻的时候,肯定都是对美好的爱情有很多的向往的。我们看的那些电视剧上有一些比较完美的感情,和那些言情电视剧当中演的情节,我们谁都是非常向往,甚至有时候还会想象自己遇见的时候会有什么样的场景跟画面。但是,有些人在经历过爱情之后,他受到了感情的伤害和背叛,这样的话,一朝被蛇咬,十年怕井绳。它就会有阴影,就有可能会因为恐惧心理患上爱情恐惧症。
2016-12-16 08:26:54
提示
请用诊室账号登录修改或
者联系客服开通诊室服务