长时间坐车,可出现下肢肿胀,医学上称为“旅行者水肿”。因此,乘车时不要总是坐着,应常变换一下体位,或站一会儿或抬高下肢坐一会儿,也可用手从上往下进行下肢按摩,帮助血液回流。... [全文阅读]
疾病名称就诊科室典型症状
“你好,这个是由于长途旅行坐火车或步行,因重力关系,下肢及下垂的上肢静脉回流受限,增加了毛细血管的静水压,体液在皮下组织间隙渗聚所致。建议在上车之前少喝点水,下车以后多做一些运动就会好。”[详细内容]
“经常旅行的人出现腿肿,这就是由于长时间行走或者长时间站立或者久坐引起下肢静脉回流障碍所以表现的是水肿,这种情况不用太担心。平时注意避免长时间行走站立或者久坐就可以”[详细内容]
“你好.悬空敲打:坐在椅子上(沙发椅也行),脚举高,用后脚跟用力敲打另一只脚,再换边进行。五、摇晃脚踝:坐在椅子上,抓住脚踝,用力上摇晃,再换另一只进行。六、脚底按摩:或压、或推、或拍,用力按摩脚背、脚底、及脚尖的每一个”[详细内容]
“你好。根据描述,乘飞机因为坐着,长期保持着一个姿势,没有变换体位,导致水肿的。建议站一会或者抬高下肢坐一会,或者多按摩,帮助血液回流。”[详细内容]
“您好!首先坐车的时候不要总是坐着,特别是比较长途的,应该经常变换一下体位,在确保安全的情况下站立一会。”[详细内容]
宜旅行者水肿宜吃食物[海带][牛奶][香蕉]一一1宜吃脱水利尿的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物[点击查看详情]
忌旅行者水肿忌吃食物一一1忌吃腌制的食物;如咸肉、咸蛋、咸鱼; 2忌吃不容[点击查看详情]