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皮下脂肪增多

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20%者为肥胖，超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(┧)/身高(┫)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为：... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　病因分类　　分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类　　(一)单纯性肥胖症　　无明显内分泌、代谢病病因可寻者。　　1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。　　2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。　　(二)继发性肥胖症　　有明显的内分泌代谢病等病因可查。　　1.下丘脑病　　(1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。　　(2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。　　2.垂体病　　(1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。　　(2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。　　(3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤　　 查看详细内容>>

　　一、病史　　1.询问患者的饮食习惯及运动情况粗略计算每日所进热量，饮食过多而活动过少是单纯性肥胖症的主要外因。　　2.询问家族史单纯性肥胖症患者常有父母肥胖，其弟兄辈及患者本人也自幼肥胖，家庭生活习惯多喜甜食、进食量及次数较多、喜吃零食等。。　　3.了解个人出生史及身体发育状况，第二性征发育情况及性功能状态单纯性肥胖症患者无第二性征发育障碍，性功能多正常，而继发性肥胖症患者多有第二性征发育障碍及性功能低下。此外，应询问既往健康状况，有无脑膜炎、脑炎、颅脑创伤、肿瘤病史，因继发性肥胖症都有明确的病因，肥胖仅为其临床表现之一，尤其注意询问有无神经精神病史、内分泌及代谢性疾病病史， 查看详细内容>>

　　皮下脂肪增多症的鉴别诊断：　　一、单纯性肥胖症　　(一)体质性肥胖症(幼年起病型肥胖症) 　　自幼肥胖直至成年，有肥胖家族史，食欲良好，全身脂肪分布均匀，脂肪细胞呈增生肥大，限制饮食及加强运动疗效差，对胰岛素较不敏感。无肥胖病因可查。　　(二)获得性肥胖症(成年起病型肥胖症)多于20~25岁起病，由于营养过度、活动量减少及遗传因素而肥胖，脂肪细胞肥大无增生，饮食控制和运动减肥效果较好，体重减轻后胰岛素的敏感性可恢复。　　二、继发性肥胖症　　(一)下丘脑性肥胖症　　1.下丘脑综合征多种病因累及下丘脑所致的疾病。　　(1)病因：①肿瘤最多见，国内70例本症中有53例为肿瘤，其中 查看详细内容>>

　　1、加强运动　　运动主要采取耐力性运动，如步行、慢跑、自行车、游泳、球类、体操、舞蹈等。运动不能剧烈，时间可以长一些，以消耗多余的能量，这种运动又称" 有氧运动"。运动时间越长，能源物质中的脂肪动用就越多，同时也消耗掉多余的糖类，防止其转化为脂肪，最终达到减肥的目的。经常参加慢跑、爬山、打拳等户外运动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。　　2、生活规律　　为预防肥胖，养成良好的生活规律是很有必要的。合理的饮食营养，每餐不要太饱，既满足了生理需要，又避免了能量储备;若睡眠过多，热量消耗少，也会造成肥胖，因此，不同年龄的人应安排和调整好自己的睡眠时间，既要满足生理需要，又不能 查看详细内容>>

　　因饮食不规律造成的肥胖者都或多或少的有肠道问题。与现代人饮食习惯过于精细、饮食不规律、食品安全等问题有关。摄入高纤维食物少，久坐，都是都市白领常见的生活状态。长此以往很容易引起毒素、重金属残留在肠道褶皱中淤积，更易造成脂肪局部堆积。对于容易堆积脂肪的女性来说，更易造成游泳圈，小肚腩，小腹赘肉。一旦开始出现这些问题，多数人选择节食、服用药物等方法，因为没有找到问题的根源，往往很难起效果。 查看详细内容>>

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病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 肥胖的人皮下脂肪增多是怎么回事？
林梅园
“你好，肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20%者为肥胖，超过”[详细内容]

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宜皮下脂肪增多宜吃食物[荞麦][玉米][菠菜]一一1、宜吃营养均衡的食物； 2、宜吃粗粮谷薯类； 3[点击查看详情]

忌皮下脂肪增多忌吃食物一一1、忌吃脂肪含量高的食物； 2、忌吃腌制食品。[点击查看详情]