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高血压的发生与患者的年龄也有很大的关系，中老年人是很容易患有高血压的。如果患有高血压的症状，一定不要吃一些血糖过高的食物。同时吸烟也是高血压危险的因素之一，患有高血压的患者，吸烟者比不吸烟者的危险性会增加两倍；同时饮酒量越多，高血压患病率也会越高，所以长期大量饮酒也是患有高血压危险的因素之一。为了有效缓解高血压的症状，就要长期正确的服用一些降压药，那么有哪些降压药适合长期服用呢？
1、贝那普利。贝那普利是一种很常见的降压药，它能够有效的降低血管阻力，发挥出降压的作用，还可以减轻心脏的负担，改善排血量。同时，长期服用这种药物，还能使患者增强运动力量，提高患者的劳动能力。但是它也有一部分副作用，例如可能会出现头疼、头晕、嗜睡、恶心等症状，但都不会特别严重。
2、钙离子通道阻滞剂。这种药物也是应用非常广泛的，通常老年人使用这种药物的治疗效果是很好的，这种药能够有效的调节心率，防止脑血管痉挛和心绞痛，是老年人长期服用降压药的不二选择。但是在服用期间，一定要多注意药物的副作用，不要随意的增加用药剂量，一定要在医生合理的建议帮助下用药。
3、利尿剂。这种药物可以通过抑制肾小管对钠的吸收，帮助患者的血容量减少、心排量下降，达到降压的效果，这种药一般被作为基础药物治疗轻度和中度的高血压患者。但是这种药物容易发生电解质紊乱，要是高血压患者同时有糖尿病症状，就不宜使用。
以上这几种药物都可以很好的控制，高血压的症状对于一些需要长期服用降压药的患者来说也是很好的选择。但是除了在药物上积极治疗，患有高血压的患者，一定要在日常生活中多注意饮食方面的习惯。切记不要抽烟喝酒，也不要吃一些不助于降压的食物，影响药效的发挥。