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治疗颈肩疼痛可以采用中西药结合的方式进行治疗或者内外治疗，从两个方面对于颈肩部位进行作用，这样就能够达到很好的效果。颈肩疼痛的治疗是一项长期的治疗，由于在日常生活中也会涉及到对于颈肩部位的损耗，所以患者应该更注重颈肩位置的保养，以及为颈肩部位做好放松的活动。
1.预防性药物。颈肩无疼痛的时候可以使用预防性为主的药物，在日常生活中虽然没有颈肩疼痛症状，也可以对于体内补充钙剂和维生素来增强骨骼的健康程度，来缓解颈椎病和颈部劳损的情况。
2.治疗性药物。在颈肩疼痛时的治疗性药物主要以活血化瘀能够提高血液循环速率的中药。颈肩疼痛使颈肩薄很容易出现炎症，患者也可以搭配服用消炎类药物。比如颈复康，颈复颗粒等都可以很好的，对于颈肩部位疼痛起到缓解的作用。
3.外用膏药。可以在颈肩部位贴膏药，以活血化瘀，局部加热为主，能够直接作用于颈部，促进颈部的血液循环，起到消炎消肿的目的，比如万通筋骨贴等。
除了药物治疗以外，也可以配合使用物理方式进行治疗，经过专业的医生进行按摩和针灸理疗等都有很好的疗效，原理也是促进颈肩部位血液循环，药物治疗只能起到缓解症状的目的，并不能从根本上解决颈肩疼痛的问题。
要想治疗颈肩疼痛减少及发作的频率，在日常生活中的保养和预防工作尤其重要，保持正确的生活工作姿势，不要保持一个姿势过久，在睡眠时的枕头也不宜过高，增强颈部和肩部的压力，并且适当做好放松，可以选择一些健身操来对于肌肉起到缓解的作用，加速颈肩肌肉的血液循环。
