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颈椎病是一种高发的疾病，经常出现在教师、司机、白领等人群当中会。颈椎病会使患者出现头晕、头痛、呕吐、肩膀沉重、胀痛不通等症状。会对患者的身体产生一定的危害性，导致颈椎病的原因有很多，下面为大家介绍颈椎病原因的相关知识。那么导致颈椎病发病高的原因是什么？
1.低头玩手机。随着科技的进步，越来越多的电子产品进入到家庭当中，每个人手中都会有一部手机，很多年轻人在工作和生活之余，沉迷于手机游戏。长期玩手机就会使颈椎部位受损，从而引发颈椎病。大家在日常尽量的少玩手机，应当多注意休息，在工作之余多做颈椎操，这样就能够防止颈椎病的出现。
2.压力过大。在现代社会，人们的物质生活水平虽然高，但是随之而来的是各种各样的压力，很多男性都要面对车贷、房贷等压力。心理和精神压力过大就会引发颈椎病，男性在日常也不要有过大的心理压力，在工作当中不要过于的劳累，放松心态，千万不要因为心里压力过大而引发身体疾病。
3.吹空调。到了炎热的夏季，很多人整天待在家里或者办公室里吹空调，晚上也是整夜的开着空调，长期的吹空调就会使颈椎部位受凉，颈椎受凉后就会使颈椎部位的肌肉出现肌肉痉挛，从而导致颈椎病，大家带到了夏季后，一定不要使空调直吹颈椎部位，也不要长期的开空调，长期的吹空调不仅会引发颈椎病，还会引发其它的疾病。
大家在日常的生活当中也要做好预防措施，防止颈椎病的出现，要少玩手机，心理和精神压力，不要过大，也不要长期的吹空调，每天坚持运动，多做颈椎保健操，出现了颈椎病后，要及时的进行调理，防止颈椎病的加重。
