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考后综合症的症状有哪些?

常见症状:抑郁、暴饮暴食、失眠、考试焦虑、焦虑性适应障碍、胃肠道症状、免疫力下降

  综合征一:放纵,玩乐

  放纵型考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着苦日子熬到头了,得好好犒劳一下自己,弥补自己这么多年来的艰苦奋斗,因此毫无节制地玩。

  综合征二:抑郁

  抑郁型考生的表现是吃不好、睡不好,情绪低落,有些还伴随出现强迫思维强迫行为,自怨自责。有的人甚至由于性格突变暴躁,让人觉得难以理喻,与家人争执中情绪一触即发,严重的会出现轻生念头,甚至采取轻生行为。

  综合征三:茫然

  茫然型考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后,会出现一段真空状态。对于相当多在高考路上一直被父母、老师推着走的学生来说,随着压力的释放,会产生一种虚无、无所适从的感觉。尤其高考后父母对自己的生活学习要求的变化,大家期待的眼光都放在分数时,这种感觉更明显。

  综合征四:暴饮暴食,贪吃贪睡

  往年高考后都有考生因暴饮暴食引发肠胃炎,一些考生由于高考前对生冷食品比较忌口,考后会放开肚子大吃冷饮,也有考生因在聚餐时饮酒过量被送进医院治疗。

  放假前为了复习迎考,孩子们吃不好睡不好。考试结束后不少家长认为,应该让孩子好好地吃吃睡睡了。于是,有的孩子一个暑期竟然长了十多斤。吃得太多睡得太多,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,容易引起肥胖症。

  综合征五:焦虑

  高考考试结束与被高校录取前这段时间,考生既要承受因考试成绩和自己预期有较大差距而产生的焦虑和自责,又要承受因等待录取而产生的心理煎熬;既要面对前途命运的莫测,又要面对来自周围人的各种询问。这些都会让刚刚摆脱高考压力的考生继续承受巨大压力,从而导致焦虑症状的出现。

  综合征六:自闭

  有的考生则因成绩不理想而自我封闭,有的则是因为从紧张的高考状态突然放松下来,导致对于任何事物都丧失了兴趣,提不起精神来,在不知不觉中导致自闭,出现考后自闭症


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