糖尿病孕妇要忌口什么食物

糖尿病孕妇要忌口高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣食物、淀粉类食物等。

1.高糖食物：糖尿病孕妇要避免吃一些含糖量较高的食物，比如白糖、红糖、巧克力等，以免导致血糖上升。

2.高脂肪食物：糖尿病孕妇会导致胰岛素分泌不足，因此要避免吃高脂肪类食物，比如烤肉、炸鸡，避免代谢紊乱，影响身体健康。

3.高胆固醇食物：体内脂肪代谢出现紊乱，要避免吃高胆固醇食物，比如动物肝脏、蛋黄，可能会导致血脂升高。

4.辛辣食物：通常包括辣椒、辣条、芥末等，辛辣食物会对身体造成一定刺激，并且会出现炎热加重，不利于身体健康。

5.淀粉类食物：一般包括大米、土豆，淀粉类食物里面含有大量的碳水化合物，可能会转化为糖，导致血糖升高。

糖尿病孕妇平时忌口的食物比较多，需要注意合理饮食，帮助血糖稳定，适当进行体育锻炼，有利于多余糖分代谢，但是要避免进行剧烈运动。如果身体伴有不适症状，需要到医院做检查治疗，避免加重症状。

审编医生

马爽产科 副主任医师 医院：北京中医药大学东直门医院

主治疾病：卵巢囊肿，子宫肌瘤，阴道炎，先兆流产，妊娠期高血糖...详情>