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窦性心律ST段改变是否严重结合具体情况决定，窦性心律ST段改变的症状会出现胸口疼痛以及呼吸困难，还会伴随着心慌气短等症状，需要合理的治疗帮助症状逐渐恢复。如果是不良的生活习惯所造成的一般不严重，但是出现了病理性的因素所引起，属于是严重性疾病，需要遵医嘱治疗。
窦性心律ST段改变可能是长时间的吸烟需求或者是精神压力过大所造成，会对正常的性功能造成影响，需要及时改变不良的生活习惯，养成规律的睡眠习惯，避免工作压力太大，在工作的时候要注意劳逸结合，避免抽烟饮酒，有利于症状的缓解。如果是受到了急性心包炎或者是急性心肌梗死等症状所引起的ST段改变，可能会导致患者出现呼吸困难以及呼吸乏力，还会伴随着胸口持续性的疼痛等症状，如果没有经过积极的治疗，还会危害到患者的生命健康。
窦性心律ST段改变比较轻微的情况是引起的症状不是特别严重，如果病情比较严重时会导致心脏缺血，在急性发作时会引起心绞痛，需要遵医嘱使用单硝酸异山梨酯片以及速效救心丸等药物治疗，能帮助病情逐渐控制。
在治疗的过程中，需要多去户外呼吸新鲜空气，饮食上避免吃辛辣刺激性食物，比如火锅以及麻辣烫等，可能会影响到个人的恢复，也需要合理的生活习惯，能减少副作用。
