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牙龈炎是由于口腔不卫生引起的。正常的生活经常被牙龈炎打破。由牙龈炎引起的牙龈出血经常会引发尴尬的事情，并且牙龈炎对健康构成威胁。然而，牙龈炎有许多症状。那么如何判断你是否患有牙龈炎，牙龈炎的四个症状是什么，如何预防牙龈炎呢，让我们一起来看看吧。
牙龈炎只是有限牙龈的范围。他的主要表现是牙龈发红和肿胀，牙龈出血，牙龈圆形牙龈，牙龈萎缩，牙龈变黑。牙龈炎的主要症状是早期发现牙龈炎。患者的牙齿会在牙齿周围有很多牙菌斑和牙结石。这些斑块和结石可以通过基础治疗去除，这样牙龈炎就会治愈，牙龈炎也是可逆的。
牙龈炎的四个症状应该注意
1，牙龈经常出血，如果患者的牙龈经常有出血症状，那么这个时候一定要注意。因为它很可能患上牙龈炎。
2、牙龈颜色异常可能导致牙龈炎。一般来说，健康牙齿的牙龈应该是粉红色或红色，但如果患者患有牙龈炎，牙龈的颜色会变成深红色，因为牙龈中的血管会出血和增生。它也被称为牙龈炎。
3，牙龈炎可引起牙龈形状的变化。判断您是否患有牙龈炎一般可以根据您的牙龈形状是否发生变化来判断。在正常情况下，我们的牙龈生长在牙齿附近，但当患者患有牙龈炎时，牙龈会出现明显的脱落和水肿。
4，由于牙龈炎，牙龈的质地会发生变化。当患者被牙龈炎替换时，牙龈中的胶原纤维将消失，原始致密的牙龈将变得柔软和脆弱并失去弹性。
牙龈炎的主要原因是口腔卫生差，导致牙龈发红，肿胀，疼痛和出血。预防主要是保持口腔清洁，坚持早晚刷牙，并用牙线清洁牙齿，特别是在睡觉前，饭后漱口，每6个月至1年定期清洗牙齿。
从以上我们了解到，牙龈炎给日常生活带来了极大的不便，但患者还应注意日常饮食中应多吃清胃火和肝火食物，如南瓜，西瓜，芹菜，萝卜等。还要避免酒精和热食。不要吃硬食，吃太多酸，太冷，过热的食物。请注意，患有这些牙龈炎的患者会很快恢复。
