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相信大家对乙肝有了一定的了解，这是一种很常见的肝病。如果肝功能正常而且没有携带病毒，那么就可以像正常人一样的生活，是不需要治疗的，但是乙肝病毒携带者病情就非常严重了，如果不采取及时有效的治疗，很有可能会发展成肝癌。所以大家应该重视乙肝病毒携带者的防治措施。
那么我们就来了解一下乙肝病毒携带者到底会不会传染。乙肝病毒携带者是具有很强传染性的，乙肝病毒携带者可以通过母婴垂直传播而进行传染，婴儿在分娩的过程当中因而会接触产道而进行病毒传染传染。与病人密切的接触也是会进行传染的，经常与病人共用生活物品和餐具，这样就很容易感染的乙肝病毒而进行传染。还可以通过昆虫叮咬进行传播，昆虫叮咬过乙肝病毒携带者后，再叮咬正常的人就会感染乙肝病毒。
乙肝病毒携带者要注意的事项是比较多的。病人在平时要注意劳逸相结合，千万不能过度疲劳，而且不能太紧张焦虑，她保持良好的心态，在平时要避免熬夜和吸烟喝酒的现象发生。不能长时间呆在家里或者久坐在办公室不动，应该多到户外参加有氧运动和体育锻炼，这样能够提高身体的抗病能力，有利于病情的好转。同时还要注意用药安全，应该在医生的指导下安全用药。
乙肝病毒携带者要注重饮食调理。病人的饮食应该以清淡为主，要保证营养的搭配均衡，要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，这样能起到清热排毒的作用，同时还要多吃木耳和蘑菇之类的抗癌的食物，还要多吃苦瓜和芹菜，要多吃柚子和葡萄，同时还要补充一定的蛋白质，要多吃豆制品和奶制品。病人应该禁止吃高脂肪和高盐的食物，也不能吃太甜的食物。
总之，大家应该阻断乙肝病毒携带者的传染途径，要做好防范措施。因为乙肝病毒携带者是一种很严重可怕的疾病，在平时要少接触病人，与病人生活在一起的时候，生活物品和餐具一定要隔离使用。同时还要少去私人诊所进行注射和输血，应该避免去公共场所游泳池，还要坚持体育锻炼来提高抗病能力，做到这些就能够尽量远离乙肝病毒携带者。
